Selbstverteidigung

Selbstverteidigung für Jugendliche

20.04.2018 - 16:00 bis 20.04.2018 - 18:00

Ab sofort findet  jeden Freitag von 16:00 bis 18:00 Uhr ein Selbstverteidigungskurs unter Anleitung erfahrener Trainer statt. Kursort ist die Theaterlounge in der Revaler Straße 99 auf dem RAW-Gelände.

Das Angebot richtet sich an Jugendliche ab 14 Jahre, mit und ohne Fluchterfahrung . 

Die Schutzgebühr beträgt 2€ (1€ ermäßigt).

Anmeldung unter info@dropin-ev.de



Bedrohungszenarien wie Mobbing auf dem Pausenhof gehören leider zum Alltag. Was können wir tun, um unseren Kindern beizubringen entsprechend auf Gefahrensituationen zu reagieren?

Ein Selbstverteidigungskurs ist ein guter Einstieg, in dem die Jugendlichen Verteidigungsmechanismen erlernen, welche sie durch regelmäßige Wiederholungsinstanzen verinnerlichen.

Wir möchten jedoch nicht die Illusion vermitteln, dass sie dadurch einem im Kampf erprobten Angreifer gewappnet sind. Vielmehr geht es um die Schulung der Achtsamkeit, denn Sicherheit ist vor allem Kopfsache. Ein guter Selbstverteidigungskurs setzt daher vor allem auf Maßnahmen zur Deeskalation sowie eine stetige Verbesserung des Selbstwertgefühls.

Ein regelmäßiges Training ist dabei Vorraussetzung, um auf  unvorhersehbare Situationen bedachtsam zu reagieren oder ihnen, im Idealfall, sogar gänzlich aus dem Weg zu gehen.


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